“新学期，请做个幸福的老师！”

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下午好，老师们！ 开学一段时间了，这个过渡期，满血复活了吗？ 这个学期你打算怎么过？

我想你一定为新学期制定了仔细的计划。 不管你的计划是什么，千万不要忘记让工作紧张，让自己更快乐。 只有你幸福，学生才能幸福，教育才能幸福！

那么，如何获得幸福的新学期呢？ 让我们来听听朱永新、于涵、窦桂梅、李镇西等教育名家们说的话。

朱永新:提高效率

虽然职业倦怠是各行各业都可能发生的情况，但我在百度输入职业倦怠，首页相关搜索共有9个，其中6个是指教师的职业倦怠。

教师工作劳累通常有几个原因。 一个是工作压力很大。 二是收入与付出不成比例；三是社会期望与教师实际素养之间存在较大差距；四是成就感过低。 通常的处理方案，从外部来看，大多要求教师增加压力，提高教师的待遇，从内部来看，大多期待教师能够通过情感管理等战略进行自我减压。

其实，比起减轻负担，提高效率、减少无用的工作更重要。 要提高效率，只有提高专业化水平。 比起减负，外挂会提高效率，负担自然会减轻。

101你说“”

从这学期开始，感受到给自己减负，提高业务效率，用101教育ppt备课，用简单的备课高效备课的乐趣，幸福感自然就来了。 101教育ppt备课软件最多有70个学科工具，可以提供抽象概念具象化的演示，帮助老师讲授多而复杂的知识点。 数学、语文、英语、物理等多个学科的老师可以在其中找到合适的工具，以高质量的教学方法提高教学效率。

(/s2) )甲(:使工作感兴趣)/s2) )。

我有这种感觉，我们年轻的时候很穷，但是很幸福。 每节课，我都认真研究文案，从孩子的实际出发，对上课充满信心，只要学生喜欢，就会有成就感、满足感、幸福。

其实，如果想感受作为教师的幸福，请认为了解学生是很有兴趣的事件。 要想上好课，不仅要了解文案的阅读，还必须了解学生的知识水平、内在诉求、有趣的兴趣爱好。 其实很有趣，抱着探究的心，和孩子交换信息来表达的话，我会很感兴趣。

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有兴趣看看你的学生，看看你的教育教学任务，这学期开始吧。 在课堂上把游戏融入到课堂中，摆脱无聊以前流传的片面说教模式，可以使新闻传播更生动，使课堂更感兴趣，教育更幸福！ 101教育ppt准备课程软件在游戏化学习方面非常好。 例如，互动工具中的随机团队、团队竞赛、送花鼓励有助于老师们快速完成分组、统计、奖励的游戏过程，组织简单完美的课堂互动。

(/S2 ) )窦桂梅)有一本好书(/S2 ) ) )。

曾国藩说，有些人天生高贵，有些人需要通过后天的读书来改善。 无论过了多少时间，美丽灿烂的复制品都会在我们心中留下鲜明的影像，让我们心中的气象清爽。

也有没有时间读书而烦恼的老师，但实际上，读书是最好的备课。 只有读书，才能抓住课程，抓住学习，从中间联系学生。 那样的话，你就能站在讲台上了。

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幸福的教师明白，只有多读书才能重新认识自己，保持头脑清晰，让无聊的生活变得有意义，让事业永远充满活力，带来宁静、浪漫、热情的&hellip； &hellip； 把读书当成生活习惯，这学期我们一起努力吧！

李镇西:心中的太阳

幸福来自内心； 不幸福，也来自内心。

我给年轻的老师们评论过网上流传的段子。 例如，一等教师是指导者，吃喝玩乐。 二等教师管理后勤，轻而易举地维持人。 三等教师身材优美，可以上班喝茶。 四等教师的历史学生，周末又可以去青翠的地方。 在五等教师词数之外，比看谁死还快。 六等教师的班主任把讲台弄得疲惫不堪，谁也没在听。

我说，这些段子一开始很消遣，很痛快，但终于有人为我们抱怨了。 但实际上这些段子大多是似是而非的，夸大其词，非但没有减轻自己的抑郁，反而会加重自己的痛苦。

李白有一首诗叫空长灭征鸟，水广不还舟。 天空不是没有鸟，而是晴天空万里无云，无垠，一两只鸟简直微不足道； 不是水面上没有船，而是烟波小，水天一色，一两艘船也寥寥无几。 这是胸，也是心。 从某种意义上说，心情好的话，会变得幸福。

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同样的工作、同样的生活、别的想法和心情、疲惫、忙碌、压力、纠结&hellip； &hellip； 可能会变成不同的东西！ 从这学期开始，改变你的心情，不能晚！

老师们，有一个幸福的新学期。 可以参考的不仅仅是这些哦。 101你收集了越来越多的实际技能型教师的幸福秘籍 从本学期开始，让我们关注以下8个关键词:

1，目标

我说心中有梦想是最好的。 新学期，给自己定个好目标吧。 只要时刻眺望前方，就不会纠缠任何事件，也不会在任何一天过于劳累。

2、通信

交流是人生的一部分，无论我们的年龄和所处的地方，交流总是不可缺少的。 几个朋友聚在一起，在天和海的北方聊天，悠闲地笑，开开心心地说话，确实是件很惬意的事。 和家人聊天要沟通，给孩子拥抱要沟通，和学生聊天要沟通，批改作业也要沟通&hellip； &hellip；

3、微笑

在与学生的交往中，笑容可以拉近师生之间的距离； 在与同事的交往中，笑容可以表达我们的友好和支持； 在与家人的交往中，笑容让家人感到快乐和幸福&hellip； &hellip； 作为老师，应该把笑容慢慢变成习性。 这样，你会发现周围的笑容越来越多，幸福越来越近！

四、记录

在工作和生活中，我们闪现着一点好的方法、观点。 这个时候，我们必须马上记录下来。 简单的三句话，甚至一句话，在适当的时候，我们整理和总结这些记录，就是经验总结。 这不仅能让我们发布越来越多的文案，提高专业能力，还能梳理内心，感受到越来越多的细腻和幸福。

5、反省

有智慧的人在生活中不是不遇到问题、不犯错，而是在遇到问题、犯错之后可以反省。 在反省中总结得失，寻找原因，不断成长。 作为教师，通过反省，可以不只是拉车，也不抬头看路，这样更有计划，更能找到方向。

6，处于活动状态

幸福教师善于在工作中注意事物，善于发现问题及时跟进。 可以说，每个幸福的教师都有眼睛有东西，眼睛有东西，眼睛有人，眼睛活着。 同时，可以用眼睛表达，用眼睛说话，随时阻止学生和家长想说的话，提前查看学生和家长的下一个要求、安排，在学生和家长提出要求之前处理问题。 也就是说，积极地站起来，会感到自由幸福。

7、运动

运动不仅意味着锻炼身体，保持健康，还意味着适度的释放和放松压力。 在体育运动中，除了竞技体育以外，很少有人感到紧张和不安。 在参加体育活动中忘记了烦恼和压力。 每天重复运动半个小时吧。 在运动中增强体质，减轻压力。

8、文化生活

丰富的文化生活可以极大地改善人心，调节人的感情。 不管工作多忙，都要善于在忙中偷闲。 参加有益身心健康的活动，培养自己的兴趣，学习浪漫，多情调，工作再忙，生活再苦心也不累。 心不累的话，自然会变得轻松，幸福！

怎么样？ 以上秘籍总是适合你吗？ 开始行动吧。 101祝你新学期更加幸福