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咖啡不仅能提神，还能提高记忆力 科学家在一项有100多名参加者的研究中发现，在学习课程结束后不久服用一粒咖啡因片剂可以提高回忆图像的能力 参加者被要求确认室外或室内的图像目标，5分钟后服用咖啡因片剂或安慰剂片剂 研究人员旨在事先提取参与者的唾液样本，分解咖啡因水平，然后在3小时和24小时后进行重复测试 第二天，他们给参加者看了一点照片。 其中也包含和以前一样，类似的、随机选择的图像 两组都准确识别了新照片和旧照片，但服用咖啡因片剂的参加者能更好地发现相似的照片 研究人员表示，一些服用安慰剂药片的参与者错误地认为这是前一天的原始图像。 这意味着在喝完咖啡后，咖啡因至少要在全天候后才能提高记忆 《自然神经学》杂志刊登了这些发现 加州大学欧文分校的迈克尔·阿萨博士说:“咖啡因有助于加强长时间的记忆力。 虽然已知咖啡因可以提高认识能力，但是对于其对记忆强化的影响以及记忆对遗忘具有抵抗力的作用，人类还没有详细的研究 我们的研究首次表明咖啡因在24小时以上后对减少遗忘有特别的效果 “研究人员表示，大脑识别两个相似物体差异的能力意味着更高水平的记忆保持 阿萨夫说:“如果使用没有类似图像目标的标准来识别记忆任务，就会发现咖啡因没有影响 但是，如果采用大脑难以识别的图像目标，咖啡因似乎会提高记忆力 这项研究是因为，与最初表明咖啡因对长时间记忆的影响很小或者完全没有的实验不同，看到图像目标的参加者在喝了咖啡后想要记住图像 阿萨夫说:“迄今为止的大部分研究都把上课前喝咖啡和提高记忆力联系在一起，但咖啡因是否会影响观察力、警惕性、关心和其他因素还不清楚。” 通过实验分解咖啡因，排除了这些影响，表明增强记忆对记忆没有帮助 ”研究表明，在看图像前的一个小时内服用更少量的咖啡因不会改善记忆力 文/杨孝文任秋凌

标题：“学习结束后喝咖啡 可提高记忆力”

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