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什么是体脂秤? 为什么需要体脂秤?

在很多人看来,减肥等同于减肥,但这是误解。 同样的身高体重,有人看起来很瘦,是因为肌肉和脂肪的比率不同。 同样重量的肌肉比脂肪体积小,肌肉多的人看起来很瘦。 因此,降低脂肪占体重的比例是减肥的重点。 也就是说,降低体脂率。

““火拼”体脂秤市场,好体知、华为、荣耀三款主流产品谁更出色?”

现在,体脂率已经成为衡量身体是胖还是瘦、是否健康的标准,以代替体重。 女性的体脂率为17%-25%,男性的体脂率为10%-18%,都是体型较好、有明显腹肌的黄鼠狼,体脂率几乎在15%以下。

要知道自己的体脂率,需要体脂秤。 体脂秤通过测试可以获得体重、体脂率、bmi、水分等数据,测量肥胖,监测减肥或健身效果,并给出相应的提示和建议。 想知道自己是否瘦吗? 准确易用的体脂秤是最好的选择。

体脂秤的测量原理

目前市场上销售的体脂秤测量数据几乎都是采用生物电阻测量法,使电流流经人体,测量受试者身体的电阻值,计算测量的数值和受试者的身高、体重、年龄、性别等新闻,得到体脂率等数据。

哪种体脂秤适合入手?

目前体脂秤的企业品牌和产品比较多,质量更是参差不齐。 从在某东部的销量来看,体脂秤m1、华为ch18体脂秤、华为荣耀体脂秤是目前主流的三种体脂秤,这三种中哪个适合入手? 今天一起测试吧。

一、外观设计比

在面部受欢迎的时代,面部在线也是选择体脂秤的必要条件。 观赏性和功能性是测量体脂秤外观的重要方面,观赏性设计包括材质、配色、边角等,功能性包裹稳定性、数据显示等。

熟知身体脂肪秤m1

体脂秤m1是红色积分奖设计团队的创意功夫,不像大多数体脂秤一样走mini路线,而是20×; 320毫米大秤面,对象范围广,脚码数大也不用担心,宽秤面也能使上秤重心更稳定,称重更准确。

体脂仪m1使用的是全尺寸的超白强化玻璃面板,称重能力强,不会留下伤痕。 可以更换有光泽的防撞罩,使用圆角设计,非常耐用,还可以防止撞伤。 秤面使用了ito的高级导电涂层,不仅保证了测量数据更加准确,蝶形的设计还为整个秤面增添了几分灵动,显得非常时尚。 在隐藏的led上,数字清晰可见,在白色背景下,红色数字看起来也更和谐美丽。

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秤的背面有电池室,可以安装4节赠送的单7电池。 四个脚垫距离很大,脚垫上有防滑层,具有很强的抓地能力,站立稳定。

华为ch18体脂秤

华为ch18体脂秤是迷你秤,秤面尺寸为300×; 300毫米,表面采用大面积钢化玻璃秤面,将华为的标志和生产线按黄金比例分割,整体设计简洁时尚,显得比较舒适。

钢化玻璃边缘使用cnc抛光技术,弧形光滑,非常美丽。 秤面同样使用ito涂层,测量精度也很高。 隐形led等的设计,配合黑色背景,数据显示也很清晰。

秤的背面也同样有电池室,买的时候有4节7号电池。 四个脚垫没有防滑垫,但是面积很大,站起来后稳定性也很好。

华为荣耀体脂秤

荣耀是华为旗下的企业品牌,产品设计有时也很相似。 这个华为荣耀体脂秤和华为ch18体脂秤的外观设计除了颜色和标识不同以外,其他设计都差不多,这里就不重复了。

从三秤的整体外观来看,三秤的设计都非常好,美观大方。 都使用了强化玻璃面板和ito涂层,保证了良好的耐力和测量精度。 其中体脂秤m1的面板最大,脚垫还有防滑设计,稳定性更好,同时红色led的数字比其他两种白色数字更清晰。 另外,华为ch18体脂秤的黑色面板很脏,保养得不好。

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二、针对测试

★测试流程

测试器的要求

测试期间不能饮食、喝水、上厕所、做剧烈运动等。

测试器新闻

测试前观察几个事项

1 .保持体脂秤表面干净

2 .注册APP时,要准确填写性别、身高、年龄等

3 .尽量在同一时间进行测量,中途不喝水、吃饭

4 .光脚站在秤上测量,不要脚面太潮湿。

★测试详细信息

1.APP录用体验

体脂秤与普通的体重计不同,不仅是体重和体脂率等简单的数据,还可以用电阻数据来推测人体内的水分量、肌肉量、骨量、体年龄等。 招聘前需要下载适当的APP进行安装和测量。 资料会出现在手机的APP上。

体脂秤m1需要在安卓APP应用商店或者苹果的app store上搜索身体知识,扫描产品采用指南的QR码,然后安装APP。 下载打开后,需要用手机号码注册登录。 打开蓝牙,连接体脂秤,填写性别、生日、身高等数据后,抬起秤,点击APP上秤测量即可测量。 测量完成后,APP上将显示体重、脂肪、水分、蛋白质和蛋白质。APP还将显示达标情况和未达标情况; 体重、脂肪量、体脂率、肌肉、水分、骨骼的月度和年度趋势; 周报、月报; 根据测试数据给出的运动建议和营养建议、运动计步器和饮食管理等功能,不仅检查复印丰富,而且采用方便。 此外,还可以增加最多20名成员。 这意味着APP可以支持20人联合招聘。

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华为ch18体脂秤需要扫描产品快速指南中的QR码,或者在APP市场/app store上搜索华为运动健康。 下载并安装华为运动健康APP,打开APP后,需要先用手机号码等注册,然后进入我的界面。 添加合适的设备后,按照指示进行配对,配对结束后填写性别、生日、身高、体重等新闻,即可使用。 测量时,点击APP上的测量开始,踩下体脂秤,立刻在APP上显示基础代谢率、bmi、水分率、体重、脂肪率、肌肉量等11个项目的数据。 另外,在报告中还能调查最近3次的测试记录,以及体重、脂肪率、肌肉量的变化趋势,看起来很直观。 此外,还可以增加最多10名成员。 但是,用它测量时一定要观察,蹲下、膝盖弯曲、低偏离ito膜、膝盖粘在一起都会影响数据的准确性。

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华为荣耀体脂秤APP除了增加设备时选择华为荣耀体脂秤外,安装方法和标注项目完全相同,当然具体检测数据不同。

为了更清楚地了解三种秤可以测量那些项目,特别整理了以下表格。

从3个APP的采用情况来看,下载注册APP等相似,差异主要表现在支持显示项数和共享的成员数上。 相比之下,体脂秤m1 APP上显示的21项数据不仅秒杀其他两种APP,还支持最多20人共用,比其他两种10人还多。 另外,体脂秤m1 APP的每一个数据都有相应的分解和解释、运动和营养建议,整体上更加强大,设计也更加人性化。

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2 .响应时间

首先,让我们来看看三种体脂计APP的响应时间。 在相同的时间、地点、身体条件下,分别测量3次,记录APP的响应时间。

以上数据表明,体脂秤m1 app的响应速度保持在10s以内,比其他两种秤至少快3s以上。

3 .精度对象

体脂秤的精度就是看哪个秤的再现性误差小,以下是在相同条件下连续三次测量体重和体脂率的结果。

以上测量数据证明,三种秤在体重测量方面三次数据相同,体重测量准确率较高。 但是,在体脂率测量方面,大家只知道体脂秤m1三次都没有变化,华为ch18体脂秤的体脂率变化范围为0.1-0.3%,华为荣耀体脂秤的几个变化范围为0.1-0.5%,目前市面上有售。

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4 .变化测试

为了进一步观察三个秤的精度,让我们来看看被测者拿150g、400g、800g重物或喝300g水时,测量的数据是否准确。

根据以上数据,体脂秤m1的体重误差在0.05kg公斤以内,华为ch18体脂秤在0.15kg公斤以内,华为荣耀体脂秤在0.05-0.1kg公斤范围内,相对来说体脂秤m1的误差最小,测量最准确,华为ch18体 测量者手持150g重量后,测量结果无变化,在可见有的体脂率测量中,受试者饮用300g水后,体脂秤m1和华为荣耀体脂秤的测量结果均增加了0.1%,但华为ch18体脂秤没有变化,仍然是记忆功能的 当然由于测量环境的限制,人工测量的精度不高,对结果有一定的影响。

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5 .医院大秤数据和

目前医院有人体成分分解器,可以准确显示人体体重、体脂率等新闻。 为了明确三种体脂秤的测量数据是否能体现最真实的数据,小编特地去医院进行了人体成分的分解。

将医院检查的体脂和体重数据与我们现场用三种体脂秤测量的数据进行比较,看三种秤中哪个最准确。

以上数据证明,嗜体脂秤m1在体重和体脂率方面与医院大秤的测量数据相差0.4公斤和0.6%,在三种秤中误差最小,测量精度最高,其次是华为ch18体脂秤,最差的是华为荣耀体脂秤。

在这次评估中,从外观、性能、实测等方面对3种体脂秤进行了分解。 从外观上看,华为ch18体脂秤和华为荣耀体脂秤除了颜色和标志以外完全一样。 体脂秤m1不仅面板最大,乘坐舒适度稳定,蝶形ito导电膜的设计也非常时尚,是三种体脂秤中美观度最高的。 从实际采用情况看,体脂秤m1 APP响应速度最快,显示的项目最多,测量数据误差小,与实际数据最接近,也有运动建议和营养建议等人性化服务。 其他两种秤本身的外观和APP功能差不多,测量数据的准确率也在伯仲之间,华为ch18体脂秤相对来说略胜一筹,所以最后的综合排名依次是嗜体脂秤m1、华为ch18体脂秤、华为荣耀体脂秤。

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