“掌握护肤TIP 让皮肤更年轻”

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据bnt消息，最近在韩国的一个节目中，一名皮肤17岁的30岁上班族出现，成为话题。

节目播出后，网友表示对她的童颜秘诀非常好奇。 很多女人都想像她一样让皮肤状态永远年轻。 其实，肌肤的年龄很大程度上取决于自己的日常护理。

如果与实际年龄无关，想让皮肤永远保持年轻，就不要错过下面介绍的让皮肤变得年轻的护肤品。

1 .自我按摩

按摩可以缓解被平时的化妆和紫外线刺激的皮肤的疲劳。 如果不想花太多时间护肤或接受医疗美容，按摩是不可缺少的。 涂上面膜和面霜后，按摩按压皮肤，血色会恢复，促进血月循环，防止皱纹生成。

01 .制作有弹力的脸颊(用双手指尖从嘴角上拉起皮肤，可以收紧脸颊。

02 )恢复活力血色)双手稍握后，轻轻按摩太阳穴，可以刺激眼睛两侧的穴位，缓解疲劳，恢复血色。

03 .擦掉八字纹:双手握拳，用大拇指将皮肤从嘴角提拉到脸部两侧，可以比较有效地预防八字纹。

2 .保持健康的生活习惯

健康的皮肤离不开健康的生活习惯。 在护肤之前，首先需要改善日常生活习惯。 这些看似简单却容易被忽视的生活习惯，其实是护肤的关键。

01 .防晒产品的采用:无论四季，防晒产品都是不可缺少的。 多次采用防晒产品可以预防皱纹，减少皮肤水分流失。

02 .睡个好觉)每个人合适的睡眠时间不同，但重要的是一定要半夜睡觉。 另外，即使睡眠时间少，也需要保持睡眠环境安静舒适。

03 .每天喝2升水(喝水可以保持皮肤的滋润和健康。 但是，咖啡和茶等含咖啡因的饮料的水分会多少流失一些。 我建议你喝纯净水。

3 .多吃有助于抗衰老的食物

吃含有大量抗氧化成分的食物有助于清除活性氧，有抗衰老的效果。 水果、蔬菜、豆类都属于这类食品。 特别是蔬菜和水果中含有有色的植物化学成分，抗老化效果更明显。

如果不知道吃什么最好，建议每天吃五种颜色的蔬菜水果。 每天吃一点红、黄、绿、紫、黑的蔬菜水果，可以预防衰老，提高免疫力。

采用抗老化护肤品产品

保持良好的生活习惯，反复采用护肤产品，可以更有效地保持肌肤健康。 如果想让皮肤变得年轻，就需要多次采用抗老化护肤产品。 catalina coregen的基础护肤系列具有优异的抗老化效果，使皮肤变得年轻。

01.catalinacoregenrenewingampleserum :具有抗酸效果，保湿力优异。 含有50%的大碗提取物成分，可以修复皮肤损伤，促进皮肤细胞的再生。

02.catalina coregen renewing pack :具有皮肤再生效果的保湿口罩。 入夜后并用按摩，用温水洗净，皮肤就会变得像经过了8个小时的睡眠一样白皙。

03.catalinacoregenrenewingcream :具有美白、改善皱纹的双重效果。 质感丰富细致，可以给肌肤做保湿层，锁住肌肤深层的水分，预防肌肤老化。 成娟王容/文catalina coregen，bnt信息数据库/ Lamy.com.kr/Frontstore/igoodslist.phtml？ icategoryid=98