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几乎看不到细纹，充满弹性的皮肤，可以看出对皮肤的护理很细致。 与20多岁相比毫不逊色的完美肤质，让我们对她们的护肤秘诀很感兴趣。
为了对护肤品和生活习惯都很苛刻的女演员们，让我们来检查一下护肤品的方法吧。
▶； 加入业余体育俱乐部
有氧运动可以燃烧体脂，促进新陈代谢，是提高皮肤弹性最直接有效的方法。 通过排汗可以将体内积累的毒素排出体外，是打造健康清洁肌肤的关键。 另外，工作时间中，也建议尽量减少坐着的时间，进行拉伸。
▶； 早上的苹果是金苹果
苹果的多酚成分有美白和抗氧化的作用，为皮肤提供出色的抗老化效果。 我建议你吃苹果时带皮吃。 苹果皮中含有类黄酮成分，比较有效地促进血液循环。
▶； 采用抗老化成分的护肤品产品
天然保湿成分的nmf可以给肌肤充分的水分，长期保持肌肤的水润状态。 植物性干细胞有助于生成胶原蛋白，提供肌肤所需的营养和水分，但破坏大碗的精华能比较有效地恢复受损的肌肤细胞，让肌肤充满弹力。
▶； editors pick抗衰老成分丰富的护肤品catalina coregen
02 catalina coregen renewing cream含有利用生物技术提取的植物干细胞、rh-egf、sodium dna成分，是能增强肌肤抵抗力、改善细纹和弹性的抗老化霜。 丰富的质感在肌肤表面形成保湿层，有效护理肌肤。
03 catalina coregen renewing pack是一种被称为天然保湿剂的nmf能给肌肤提供充分的水分，强化肌肤抵抗力，营养成分高的奶油状口罩。 保湿抗皱效果出色，可以打造紧致的健康皮肤。 成娟郑文兰/文catalina coregen，bnt信息数据库/ Lamy.co.kr/Frontstore/igoodslist.phtml？ icategoryid=98
标题：“韩国最强童颜女星高俊熙宋智孝金泰希的护肤秘诀大公开”
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