“韩流大势女星秋瓷炫全智贤李英爱的无暇肌肤打造妙招大揭秘”

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根据bnt信息，即使在高画质的屏幕下也毫无瑕疵的皮肤，是韩流人气女演员们获得高人气的必要条件。

无论在韩国国内还是国外都拥有极高人气的秋瓷鍱、全智贤、李英爱，多年来一直在韩国娱乐圈奔波。 她们昼夜颠倒的拍摄和在海外公演中也能维持高质量皮肤的护肤妙招引起了好奇心。

如果你也想拥有像她们那样无暇的、白皙的皮肤，那么细致的护肤和改善生活习惯是关键。

▶； 调整室内湿度

在干燥的秋冬，适当保持室内湿度是良好维持肌肤状态的关键。 另外，调节长期的空暖风也是加快肌肤内水分流失的第一元凶。 这是为了保持充分的水分摄取，防止肌肤内水分不足。

另外，也请保持加湿器的清洁，观察加湿器上附着的细菌和灰尘会转移到皮肤上，防止突发性的皮肤问题的发生。

▶； 远离咖啡和手机

现代人越来越离不开咖啡和手机了。 但是，过多饮用咖啡这样高咖啡因的饮料，可以加速体内水分的流失。

高端智能手机出现后，现代人没有手机几乎无法正常生活。 但是，手机上附着着大量的细菌和灰尘，在通话中可以把上面的细菌转移到脸上的皮肤上。 因此，建议减少手机的使用次数，对手机画面进行消毒。

▶； 给予皮肤充分的水分

皮肤内的水分消失的话，老化的速度会加快。 这是因为给皮肤足够的水分是护肤的关键。 多摄取水分是补充水分最直接有效的方法。 可以下载正确喝水的手机软件，提示什么时候应该喝水。

不仅可以从体内补充水分，还可以通过涂抹保湿效果好的护肤品来给皮肤补充水分。 为了强化保湿效果，也可以采用保湿效果优异的保湿口罩，在长时间的睡眠中，可以充分给予皮肤必要的水分和营养。

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成娟郑文兰/文catalina coregen，sisley，la mer，shiseido，bnt信息DB/Lamy.CO.KR/Frontstore/Igoodslist.phtml？ icategoryid=98